|
|
|
| пятница, 19 апреля 2024г. |  18+
|
|
|
| Человек дня |
12.01.2008, 12:20
Сказки о январской депрессии
|
| Старший научный сотрудник факультета психологии МГУ уверен, что январская депрессия – это отговорка, которую придумали россияне, чтобы не работать |
|
Радио России,
: На днях было опубликовано любопытное исследование; в нем утверждается, что конец января - самое сложное для психики человека время года. С депрессией пытается бороться наш корр. Ксения Крихели.
Я, например, понятия не имею, что акое депрессия. Работаю, занимаюсь ребенком, в выходные стараюсь куда-нибудь вырваться - за город на природу или к друзьям. Мне просто некогда об этом думать. И правильно, говорят психологи: надо активно жить, двигаться и не предаваться слову "депрессия", которое в последнее время стало очень модным. Зачастую нам его попросту навязывают, говорит заместитель руководителя отдела столичной психологической помощи населению Галина Леонтьева.
Галина Леонтьева: Любое понижение настроения мы называем депрессией. А смотришь вокруг себя - да ничего подобного!
Нашу реальность нам и за нас часто конструируют, говорит другой другой специалист, старший научный сотрудник факультета психологии МГУ Константин Сурнов.
Константин Сурнов: Когда у меня плохое настроение, я говорю: все, это ж январь! Я могу продолжать лежать. Мне кажется, слишком сильно верить в статистический по депрессии январь преждевременно. Это игры, в которые играют люди: способ структурирования реальности. Но это полная дикарская чушь!
Январь, уверяет Галина Леонтьева, абсолютно ничем не отличается от других месяцев, а настроение - оно у всех разное.
Г. Леонтьева: Да, есть люди, у которых есть поводы испытывать пониженное настроение. Они будут и в феврале, и в марте. А январь - он ни плохой, ни хороший, - он такой, какой есть.
Впрочем, заместитель директора Научного медицинского центра судебной психиатриии имени Сербского Зураб Кикелидзе не исключает понятия "зимняя депрессия" и считает, что люди должны внимательнее относиться к себе.
Зураб Кикелидзе: Да, это самое тяжелое время. С одной стороны, меньше света, с другой - наиболее тяжелый период холодов. Наверное, мы сами себе депрессию не выдумываем, - она существует. Но, увы, люди игнорируют наличие депрессии...
Однако различные публикации о якобы январском синдроме развития депрессии, запускаемые в прессу, по мнению Константина Сурнова не что иное как коммерческая спекуляция; фармацевтические компании делают заказ.
Константин Сурнов: Появился новый антидепрессант - его нужно срочно задвинуть. Что бы сделать? Давайте напишем научную статью, что январь настолько депрессивный месяц, что наше средство нужно принимать даже профилактически и детям, и взрослым. То есть нас сначала запугивают, а потом "спасают" за деньги. И то, что мы принимаем за информацию, это оплаченная кем-то ложь.
Тогда тем более не стоит поддаваться провокациям. Гораздо проще вести активный образ жизни, не унывать и не расслабляться: намного дешевле выйдет. Так что не путайте: плохое настроение, которое все равно пройдет, и депрессия - разные вещи...
|
| Человек дня |
|
|
|
Лента заявлений
Паблисити
Обзор PR
СМИ ли надо?
На слуху
